3月21日上午，美高梅线上开户开展“自我心理关爱”心理健康讲座。讲座由学生心理健康教育与咨询中心曹丽丽老师主讲，学院部分本科生和研究生参加，讲座通过腾讯会议顺利开展。
首先，曹丽丽从疫情带来的心理影响出发，引出自我关爱与心理弹性的相关内容，以自身学生时代的经历与体验为例，为同学们分享了面对压力与挫折时的应对态度与方法。随后，她从专业的角度，给同学们带来了抑郁情绪与抑郁症的相关科普，助力同学们做好情绪的自我关爱。最后，曹丽丽老师多次与同学互动，了解同学们的实际情况，进行交流与指导，为同学们答疑解惑，同学们收获颇丰。
此次讲座的开展，提高了同学们对自我心理状况的认识，以及对自我心理关爱相关方法的了解，帮助同学们以更加积极的心态生活。
